2006年 09月 05日
行って来ました2回目! 今日はコートの反対側からコーチが打ってくるボールを打ち返したり、 前と同じように構えてコーチの投げるボールを1バウンドで打つという練習でした。 ホームランボールを3球くらい飛ばしました(笑)。 そうそう、私の他にホームランボールを飛ばした人も「アイゴ~」と言っていました。 今日は余り打たせてもらえませんでしたが(ちょっと不満)、宿題があります。 素振り50本!!(ラケットなしで) うが~~~ コースが始まった9月1日が金曜だったこともあり、 今日は初心者が3人も来ていました。お陰で女の人がもう一人増えました。 でもみんなラケットを持っていたのはなぜ?? バトミントンでも習ったんですが、ラケットを持っていない手も使うんですよね。 テニスではラケットにボールを当てる空間に反対の手を置いたりとか、 ボールを打ち返したラケットに残りの手を添える、とかです。 遠心力も多少は使うようで、脚を踏ん張って手をぶんぶん振るので、 練習途中から左側のお尻が筋肉痛になってしまいました。 帰る頃には普通には歩けないほど。 この筋肉痛は何なんでしょうか。。。 どなたか教えてください、この筋肉痛は正常なフォームから来ているんでしょうか(涙)。 緊張して、背筋まっすぐ、ラケットを持っていない手の指が 揃っちゃってる人もいました!(うぷぷ) 今日の足のもつれは1回で済みました(笑)。その1回すら、コーチに叱られましたが。 まー指が揃ってるって、人のことは笑えないですね。。。 とにかく疲れたようで、むちゃくちゃ眠いので、今日はもう寝ます。おやすみなさい。
by schnarak
| 2006-09-05 22:33
| tennis
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