日々のあわ

schnarak.exblog.jp
ブログトップ
2010年 09月 16日

サーモスのケータイマグ

サーモスのマグがほしい。ほしいと思ったらいてもたってもいられないくらいほしい。
バックにこの色が入ってて、電車の中でさっと出したらかっこいいと思わん?

サーモスマグ・チョコ

500mlはアマゾンで4100円+送料350円。近所のイオンだと3700円くらい。
重くなるから350mlでもいいんだけど。350mlだとアマゾンで2400円くらい。
うむ、これなら買えない値段ではないな。

ちなみに重さは350mlが200g。500mlが300g。
中身入れて持ち歩くこと考えたら、350mlがいい様な気がしないでもない。
500mlだと1kg近くするものを持ち歩くことになるし。

あ~~~迷う~~~
[PR]

# by schnarak | 2010-09-16 22:38 | days
2010年 08月 25日

ヨガグッズ探し

ヨガに行き始めて約半年。
行くと身体の中が回り出す感じがするので、体調が少しくらい良くなくても少し頑張っていくようにしてます。
今言っているのは恵比寿のエクスパンス
友人の友人がサロンの人で、友人に紹介してもらって行くことになりました。
入会金もなくチケット制なのでとても気楽です。
レッスンはマンションの一室で行われるので、多くても4,5人。
うまくいけばマンツーマンで指導してもらえます。ちょっと緊張するけど(笑)。
仲良しの先生もできて、その日の体調に合わせたポーズを教えてもらえて、お気に入りです。
産後ヨガとかもしているので、長く付き合えるかなーと思ったのもあり。

アーユルベーダにも最近興味があります。
インド・スリランカ系発祥で民間療法的なイメージがあるけど、
がんサポート9月号によると免疫力アップにちゃんとした医学的裏付けもあるらしい。
エクスパンスにもあるので、近々行ってみるぞ~

で、今日の本題。
[PR]

# by schnarak | 2010-08-25 08:47 | days
2010年 08月 06日

お盆休み中

夏休みにつき、帰省しております。夏休み前の羽田は動物園のごとく賑わっておりました。
ギャーギャーいう子どもをキーキー叱りつける親がいるかと思えば、
叱りもせずただぼーっとしている親もいて、世の中これでいいんだろうか・・・と思ったりもします。

治療をしながら仕事にもきちんと行き、周りが夏風邪を引きごほごほしている中、
うつりもせず元気に働いております。
体調のいい週末は、近くのスポーツクラブに行って泳いだり、ヨガに行ったりもします。
発病による一時的な落ち込みを抜け、少しずつ回り始めた感じです。

羽田で
[PR]

# by schnarak | 2010-08-06 17:35 | days
2010年 06月 26日

買っちった~~

手術をしてから腹筋がなくなり、重いものを持つのが大変になりました。
最近は大分回復したけど、それでも電車に遅れそうなときの猛ダッシュはまだできません。

通勤用のバックもコットンの軽めのカジュアルなものに変えました。

それが黄色。

さすがに黄色のバックで通勤はな・・・という思いがあり、バックがほしいと思っていました。
ふと思いついてオンラインショップで見たらとても気に入ったデザインのものがあり、
一晩考えて、ショップに行ってみたら別の色があったので、思い切って買うことにしました。
色は違うけど、デザインはこんな感じ。色はかぼちゃみたいな深めのオレンジ。
c0048158_1155536.jpg


口を止めるボタンがついていて、それを止めたらこんな形になります。
止めなければ普通のトートバックみたいな形。
黄色のコットンとどこが違うのか自分でもよく分かりませんが、色みも値段的にも大人な感じで。
しばらくはこれを眺めるだけで癒されそうです。がんばって働くぞー!
[PR]

# by schnarak | 2010-06-26 11:57 | days
2010年 06月 15日

築地グルメ①

今日は病院の日。少し早く行って、採血と診察の間に築地でご飯を食べます。次からは診察と処置の間でも遊べるかも。今日は築地で冷やし中華を食べました。
やじ満

サイトに載っている写真はチャーシュー冷やし中華ですが、私が食べたのは普通の冷やし中華だったので、チャーシューは細切りでした。麺が細めでたれによくからんでいましたが、少し甘めかな?お店のおばちゃんがおっとりした人で席に着いてから注文を取るので、お昼のランチ時間にもかかわらず若干待ち時間があります。メニューがたくさんあるのでそれが遅くさせてる理由かもしれません。でもおいしいです。季節限定のあさりラーメンもおススメ。
[PR]

# by schnarak | 2010-06-15 21:16 | tokyo
2010年 06月 11日

中国人留学生の行く末

職場でおもしろい記事が回ってきました。

転換期にある中国人留学生の受け入れ~変化に見合った意識改革を

煮ても焼いてもできない中国人学生が増えている中、「昔は違ったのよねえ~」という声も最近はよく耳にします。関東の大学ならどこでもいいと言うけれども、そのどこでもにすら入れないくらいの学力。補講をしてもしても伸びず、そもそもの基礎学力に問題があるようだ、という結論になるような学生。そういう学生を留学生として受け入れて、日本側にメリットがあるのかと思います。

首相官邸のサイトからは留学生30万人計画が海外の優れた人材を最終的に日本に取り込もうという趣旨のように読み取れますが、とにかく数を重視するような今のやり方ではいい人材は集まらないでしょう。呼び込む人材の最終目的地を暫定的にでも決め、そこで求められるものを日本の大学で教育するというやり方じゃないと、日本で適当に4,5年遊んで「日本に留学したんです」という箔をつけて、日本語が話せるだけの留学生が増え、日本側としては余りメリットのないエネルギー消費になりかねないような気がします。
[PR]

# by schnarak | 2010-06-11 10:23 | education
2010年 06月 07日

天然酵母パン

仕事お休み期に天然酵母を仕込みました。ホシノ天然酵母の粉と30度の水をまぜてベーカリーにいれて24時間待つと、酵母のできあがり。酵母を入れる容器もふたもベーカリー付属の物を使います。ベーカリーには天然酵母を作るコースがあり、ベーカリーの説明書の通りにするだけ。そういえば煮沸もしなかったかも。

酵母できた~
[PR]

# by schnarak | 2010-06-07 21:48 | days
2010年 05月 25日

粉日和

友人のためにパンレシピを公開したら、自分も作りたくなって週末に作りました。

土・・・ピザ4枚
日・・・ベーグル8個
月・・・フォカッチャ2個&ベーカリーのお掃除

※ お見せできるレベルではないので、写真は非公開で。

既にパン焼き担当の姉の域を超えているんだそうです・・・。確かにパンは粉を投入するだけだ。私的にはピザが一番なんだけど、母と姉はベーグルがいいんだそうです。土曜日にピザを食べながら焼いていたら、次のピザを焼きに立った隙に、母に私のお皿の中にあったピザを食べられてしまいました。「あれ?」というとニヤニヤする母。人のお皿の中にあるものを取るなんてあり得ない~。食べ物の恨みは怖いぞ。
[PR]

# by schnarak | 2010-05-25 19:05 | days
2010年 05月 22日

口蹄疫被害支援プロジェクト@ソフトバンク

5/21-6/30まで、ソフトバンク携帯から宮崎の口蹄疫被害に合われた方々への募金ができるらしい→ソフトバンク

携帯からはこちら→口蹄疫被害支援プロジェクト

今まで可愛がっていた動物が病気になるのは辛い。人間の都合で殺さないといけなくなるのも辛い。家畜農家の人たちの生活も心配。

口蹄疫:感染疑いのスーパー種牛の「忠富士」 殺処分に
東国原知事のブログ
[PR]

# by schnarak | 2010-05-22 12:22 | days
2010年 05月 18日

おいしいパンの作り方

しばらく前に友人の間でホームベーカリーブームが来て、「おいしいレシピあるよ」と言ったっきりそのままになっていることを先ほど思い出しました。すまぬ。我が家のレシピはこんな感じ。

【スタンダード】
強力粉・・・250g
バター・・・40g
砂糖・・・大さじ2(17g)
塩・・・小さじ1(5g)
水・・・70cc
牛乳・・・110cc
はちみつ・・・大さじ2くらい
イースト・・・適量

我が家ではパンにバターを塗らないので、その分大目に入れて焼いています。
多分標準の倍量くらい入ってたはず。

【スタンダード】レシピをベースにトッピングしていきます。
レーズンを入れるときはお湯で戻してから入れるとふっくらと焼きあがるそうです(姉談)。
オレンジピール&クルミ、チョコチップ&クルミとかやってみたけど、私的に一番オススメなのはレーズン&クルミ。ピザは食べたい欲は主張したものの、未だに食卓には上りません(私は試食専門)。

お試しあれ。
[PR]

# by schnarak | 2010-05-18 20:52 | days